LAMPONI FREDDI CON CREMA AL COCCO e granella di pistacchio (se vi piace) Ricetta perfetta per l’estate ma non solo! Ovviamente quando arriva il caldo […]
Tag: indice glicemico
Cacao Pancakes
Prima di lasciarvi la ricetta qui sottovoglio spiegarvi due cosette!😊 Ho fatto un’altra versione dei pancakes.Ma vediamo la differenza dalla ricetta precedente di qualche post […]
Fit Pancakes
Mangiare sano non significa evitare cibi sfiziosi e divertenti da preparare come i pancakes!🥞😋Tutto ruota intorno agl’ingredienti! Questa versione è priva di zuccheri raffinati, contiene […]
Vellutata di Zucca
Con l’arrivo dell’autunno🍂🍂torna anche sua maestà la ZUCCA!🎃🍂 Ottima cucinata in mille modi diversi!😋Oggi in versione “vellutata”😍 Prima della ricetta vi parlo un po’ di […]
Crunch Bars (low carb)
Ecco una ricetta per preparare delle barrette croccanti e sfiziose, perfette come spuntino o pre workout. Infatti hanno pochissimi zuccheri, sono ricche di sali minerali […]
Plumcake Salato con zucchine, pomodori secchi, olive e noci
PLUMCAKE SALATO con Zucchine, pomodori secchi, olive e noci.😋 Buonissimo e a basso indice glicemico! 💪🏼🔝 Ingredienti: • 300gr. di zucchine • 60gr. di farina […]
Zucca Mantovana al forno con Rosmarino
Visto che in tanti, dopo che ho pubblicato la storia, mi avete chiesto i passaggi per prepararla ho pensato di pubblicarli così potete rileggerli quando […]
Filetti di Merluzzo allo Zafferano con crema di Mandorle e Carciofi e fettine di mandorle tostate
Ricettina gustosa😋 ma perfetta per questo periodo post natalizio! 😁 Ingredienti per 2 persone👫 • 4 filetti di merluzzo• 4 cuori di carciofo• 50gr di […]
Cioco-Clementine con granella di pistacchio
Se vi manca qualcosa da offrire nei giorni natalizi, che sia un po’ più leggero di una fettona di panettone🥴, queste CIOCO-CLEMENTINE sono perfette!😋 Una […]
