Sicuramente il must per i fiori di zucca è una buona pastella e olio in cui friggerli!? Ma così (purtroppo) non possiamo mangiarli spesso!? Questo […]
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Fudge Mandorle&Miele Low Carbs (senza cottura)
Ecco un dolce facilissimo da fare, e che farà impazzire tutti quando lo sentiranno sciogliersi in bocca! 😉 Un fudge ha solo 3gr di carboidrati!!! […]
Cernia su letto di porri con zafferano, scorza di limone e mandorle tostate
Questa ricetta colorata e saporita si può fare tranquillamente in 20 minuti, senza dover mangiare sempre il solito merluzzo in bianco per rimanere a dieta! […]
Muffin Extra Dark (senza farina, glutine, lievito, lattosio e zucchero raffinato)
Un dolce senza farina, senza glutine, senza lievito, senza lattosio, senza zuccheri raffinati e senza burro…ecco una ricetta semplice semplice per potersi concedere un piccolo […]
Benvenuti su Chef Body Lab
Ciao, sono Daniela, personal trainer e istruttrice da diversi anni in vari centri fitness e, da 5 anni, presso il club VirginActive Calasanzio a Roma. […]
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Ciao ragazze mi chiamo Daniela, ho creato questo blog per poter condividere e parlare con voi di tutto quello che riguarda la salute e la […]
